Психотерапевтический контракт

ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ

Настоящим удостоверяется, что с условиями оказания консультационных услуг ознакомлен(а) и согласен(согласна) по следующим пунктам:


  • Вы даете добровольное согласие на индивидуальное (семейное/парное) консультирование в гештальт-подходе;
  • Вы понимаете, что процесс консультирования строится на основе сотрудничества и искренности;
  • Вы понимаете, что консультирование направлено на осознание личностных причин формирования проблем и расстройств, совместный анализ эмоций и их связи с ситуацией, распознавание собственных потребностей, способов их удовлетворения и моделирование способов адаптации к текущей жизненной ситуации;
  • От любого метода или упражнения вы вправе отказаться в любой момент работы;
  • У каждого собственный ритм и темп психологической работы, собственный стиль и трудности, скорость формирования доверия и открытости. Я уважаю ваши особенности – вы сами можете регулировать скорость и глубину вашего самораскрытия.
  • Я отвечаю за то, чтобы быть внимательной, наблюдать, что происходит с вами (клиентом) и предъявлять вам свои наблюдения, мнения, версии и гипотезы. За все остальное (выводы, решения и изменения в своей жизни) ответственность несете вы (клиент);
  • Обязанности клиента – своевременная оплата, посещение в установленное время сессий, соблюдение процедуры завершения терапии;
  • Обязанности терапевта – организация пространства для терапии, ясный сеттинг (границы терапии: время, место, условия оплаты и отмены), владение инструментами терапии (теорией гештальт-терапии и своими чувствами).
  • Консультирование/терапия не является формой оказания медицинских услуг и не связано с вопросами медикаментозного лечения;
  • В случае необходимости получения специализированной помощи вы обязуетесь обратиться в соответствующие учреждения;
  • Для достижения целей необходима совместная работа клиента и терапевта над поисками нового творческого приспособления в текущей жизненной ситуации;
  • Информация сеанса строго конфиденциальна и не может быть разглашена третьим лицам; это действует и для терапевта, и для клиента. Исключение: супервизия (тогда я представляю случай без имени клиента и узнаваемых деталей).
  • Вы даете добровольное согласие на сбор, хранение и обработку и уничтожение персональных данных, включающих фамилию, имя, отчество, адрес места жительства, номер телефона и электронной почты, при этом полученная информация не подлежит распространению и дальнейшему использованию без вашего согласия.
  • Длительность индивидуальной встречи составляет 50 минут (45 основное время, 5 минут итоги); парной встречи 80 минут (75+5 соответственно);
  • Если на первой встрече мы договариваемся на регулярную терапию (от 10 встреч и больше), то клиент обязан прийти на завершающую встречу и не обрывать процесс. Если клиент отказывается, дальнейшее сотрудничество становится невозможным.
  • Телефонные и письменные консультации не производятся. Общение в мессенджерах только для организационных вопросов.

Эти пункты относятся к регулярной гештальт-терапии:
  • Психотерапия это процесс с открытым концом. Общая длительность курса терапии определяется сложностью проблематики, занимая от полугода до двух и более лет.
  • Совмещение терапии у двух и более терапевтов исключено. В случае если вы хотите сравнить свои ощущения от разных подходов, сначала завершите работу с одним из выбранных терапевтов. Исключения:
- одновременное консультирование у врача-психиатра для исключения патологий и/или назначения медикаментозной поддержки
- параллельная индивидуальная и семейная терапия, при условии, что ведущие этих процессов разные люди (если я у вас личный психолог, я не смогу принять вас с партнером вместе и наоборот, если вы ходите на парную терапию, я не смогу работать с кем-то из вас индивидуально);
- групповая терапия у другого психолога.

Если вы начали курс терапии, я попрошу вас отписаться от моих аккаунтов в инстаграме, чтобы исключить двойной контекст в отношениях. Я не публикую реальные кейсы клиентов и не собираю и не публикую отзывы. Так же я не подписываюсь на клиентов в соцсетях.
        Результаты терапии

        Вот приблизительный перечень сфер, в которых возможны изменения:
        • уверенность в себе и собственных силах, более полное понимание самого себя и своих потребностей в этой жизни;
        • развитие таких полярных навыков как опора на себя и способность принимать помощь от других;
        • улучшение качества общения с окружающим миром, умение строить отношения, а также экологично завершать их;
        • общее повышение удовольствия от жизни, веры в себя;
        • исчезновение или значительное ослабление симптомов, с которыми изначально обратился клиент.

        На что надеяться не стоит:
        • на то, что улучшение наступит мгновенно;
        • на то, что вы сможете изменить близкого человека или научитесь манипулировать, подстраивать окружение под себя;
        • на то, что вам достаточно только рассказать о своей проблеме, а терапевт сделает все сам. Психотерапия — не панацея. Это процесс, в котором в равной степени участвуют оба: клиент и психотерапевт. Или в случае парного консультирования, все участники.
                Частота встреч и условия отмены

                • Рекомендуемая регулярность для индивидуальных встреч — 1 раз в неделю. Индивидуальные сессии при первичном обращении реже одного раза в неделю, как правило, малоэффективны, так как содержание встреч вытесняется и сопротивление изменениям становится более выраженным. По прошествии курса разовые консультации возможны с более редкой частотой и по запросу клиента.
                • Рекомендуемое количество встреч — для всех разное, мы определим это, когда начнем работать. Длительность терапии невозможно предугадать заранее. Можно договориться на определенное количество встреч, после чего подвести итоги и решить, можно ли завершаться. Одному клиенту достаточно десяти встреч, другому требуется два года регулярной поддерживающей терапии.
                • Количество встреч с парой/семьей обычно не превышает 10-12 с регулярностью 1 раз в неделю/две. На первой диагностической встрече мы обсуждаем цель работы и договариваемся на определенное количество. Условия пропусков и отмен такое же, как индивидуальных — предупреждать за 3 дня.
                • Пропуск сессий нарушает общий терапевтический процесс и снижает эффективность совместной работы;

                • Если мы заключаем контракт на регулярную работу, за вами закрепляется выбранное время, и если вы отменяете сессию даже заранее, я теряю это время. Поэтому я прошу отменять/переносить встречи за сутки (24 часа). Это же касается переноса очной сессии в онлайн.
                • Если вы отменяете/переносите встречу менее чем за сутки, пропуск подлежит полной оплате. Исключения: болезнь, запланированный отпуск, оговоренный как минимум за 2 недели.
                • Если по каким-то причинам я пропускаю сессию (форс-мажор либо заранее предупреждаю), она вами не оплачивается.
                • Встреча начинается ровно в назначенное время. Если вы опоздали, время сессии не сдвигается. Если я опоздала, мы задержимся, чтобы ваше время осталось вашим, или обговорим увеличение следующей встречи;
                • С целью предотвращения влияния сопротивления принято оплачивать пропуски сессий (штрафы), избегать консультаций по телефону, и делать интервалы между сессиями более двух недель.
                • Общение в мессенджерах допустимо только для решения организационных вопросов.
                          Признаки сопротивления: (цит. по Эренберг)

                          • Когда процесс консультирования протекает успешно, но внезапно Вам становится трудно и неприятно посещать встречи. Могут даже появляться психосоматические симптомы (незначительное повышение температуры, бессонница, головная боль).
                          • Когда Вы попробовали начинать курсы с несколькими специалистами и заканчивали их, сталкиваясь с одними и теми же проблемами.
                          • Когда Ваше разочарование в специалисте похоже на разочарование другими значимыми личностями в Вашей жизни.
                          • Когда внезапно меняется Ваше отношение к терапии — она начинает казаться слишком дорогостоящей или неэффективной.
                          • Когда поглощенность другими занятиями приводит к тому, что Вы отменяете или забываете о Ваших встречах.
                          • Когда Вам не хочется рассказывать терапевту о важных событиях в вашей жизни.
                          • Когда без всяких причин Вы начинаете думать о том, чтобы скорее закончить курс, прежде чем это было обусловлено соглашением.
                                  Стоимость и порядок оплаты

                                  • Индивидуальная консультация — от 4000 рублей
                                  • Семейная/парная консультация — 6000 рублей

                                  • Очные сессии обычно оплачиваются в конце сессии, онлайн — перед началом;
                                  • Парные сессии в любом формате проводятся после предоплаты (за сутки).
                                  • Увеличение времени сессии невозможно.
                                  • Контракт помогает клиенту удержаться от импульсивных поступков, побуждает его прийти на сессию, обсудить происходящее и преодолеть страх изменений. В своей многолетней практике я сделала наблюдение, что наибольшее сопротивление у клиента возникает за 1-2 суток перед сессией, что проявляется в желании не прийти, проспать, отдохнуть, создать себе какие-либо мешающие обстоятельства. Тот факт, что сессию нельзя отменить без потери оплаты, сподвигает клиента преодолеть сопротивление и все же прийти и позволяет оставаться в регулярном процессе. Если клиент побеждает свое сопротивление, то, как правило, такие сессии оказываются наиболее продуктивными и служат переломным моментом в психотерапии, ведущим к существенным изменениям.

                                  • Стоимость услуг может пересматриваться (но не обязательно меняться) каждые полгода. Я предупреждаю об этом за месяц, мы обязательно это обсудим;
                                  • Форма моей деятельности — самозанятость, я плачу налоги. Принимаю оплату на карту Тинькоф/Сбер по номеру телефона +79117977255, получатель Ионычева Марина В.
                                            Завершение терапии

                                            Курс консультирования завершается финальной сессией, на которой мы подводим итог и обсуждаем достигнутые результаты;

                                            Курс может быть остановлен по вашему желанию в любой момент, но с предварительным обсуждением причин и побудительных мотивов такого поступка;

                                            Психотерапия — это совместный процесс, и решение о ее завершении должно быть совместным. Если вы приняли решение завершить терапию до оговоренного срока (либо срок специально не оговаривался), то вы обязаны прийти как минимум на одну завершающую встречу после сообщения о завершении. Это необходимо для того, чтобы отношения были не прерванными, а именно завершенными — экологично для обоих сторон. Кроме того, решение о завершении иногда свидетельствует о наличии сопротивления, и при исследовании этой темы оказывается, что желание продолжить терапию все-таки осталось.
                                                    Контакты

                                                      Текст этого раздела составлен по мотивам информированного согласия Третьяка Леонила Леонидовича, размещенного на его сайте.
                                                      Записаться на первую встречу
                                                      Как лучше с вами связаться? Выберите вариант
                                                      Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности,
                                                      а также подтверждаете прочтение Психотерапевтического контракта
                                                      Яндекс.Метрика