Марина Ионычева, завершай гештальт, психолог в Петербурге, гештальт, психотерапия, услуги психолога, консультация, Спб


Привет!
Я психолог и гештальт-терапевт, а еще мама близнецов-трехлеток.

Образование
  • высшее психологическое (2006-2011, Ростов-на-Дону)
  • программа гештальт-терапии МГИ (2015-2022, Санкт-Петербург, Москва) — более 1000 часов теории и практики
Углубленная подготовка:
  • По созависимости и контрзависимости, 65 ч
  • По работе с семьей в гештальт-подходе, 180 ч
  • По работе с нарушениями привязанности, 65 ч
  • Психиатрия для психологов, 80 ч.
Все это значит, что я знаю как и умею работать с нарушениями привязанности у взрослых. То есть, со сложностями построения близких отношений, с конфликтами, кризисами, с трудностями в паре и семье, в отношениях с детьми любого возраста. Знаю как и помогаю клиентам выстраивать границы, выходить из абьюзивных отношений, исследовать себя.

Занимаюсь долгосрочной гештальт-терапией.
Санкт-Петербург и онлайн.

Если готовы — записывайтесь на первую встречу.
Если не готовы — не торопитесь.
Читайте мой сайт, подписывайтесь на страницу в инстаграме.
#ZavershayGestalt Психолог Марина Ионычева

Привет!
Я психолог и гештальт-терапевт, а еще мама близнецов-трехлеток.

Образование
  • высшее психологическое (2006-2011, Ростов-на-Дону)
  • программа гештальт-терапии МГИ (2015-2022, Санкт-Петербург, Москва) — более 1000 часов теории и практики
Углубленная подготовка:
  • По созависимости и контрзависимости, 65 ч
  • По работе с семьей в гештальт-подходе, 180 ч
  • По работе с нарушениями привязанности, 65 ч
  • Психиатрия для психологов, 80 ч.
Все это значит, что я знаю как и умею работать с нарушениями привязанности у взрослых. То есть, со сложностями построения близких отношений, с конфликтами, кризисами, с трудностями в паре и семье, в отношениях с детьми любого возраста. Знаю как и помогаю клиентам выстраивать границы, выходить из абьюзивных отношений, исследовать себя.

Занимаюсь долгосрочной гештальт-терапией.
Санкт-Петербург и онлайн.

Если готовы — записывайтесь на первую встречу.
Если не готовы — не торопитесь.
Читайте мой сайт, подписывайтесь на страницу в инстаграме.
Личная терапия
50 минут

4000 рублей

Семейная терапия
80 минут

5500 рублей
Групповые проекты
Из ближайших планов: киноклуб, кинотерапия. Фильм про абьюзивные отношения с нарциссической личностью.

Общая длительность 2-3 часа. Время и место уточняются. Стоимость от 2000, зависит от количества желающих
Самые частые запросы на работу со мной
Мотивом пойти к психологу может быть:
  • решение конкретной сложности и
  • желание повысить качество жизни, исследуя свои способы и поведенческие паттерны.

Для разных целей нужен разный формат работы, краткосрочное консультирование или долгосрочная терапия.

Я люблю долгосрочную работу, потому что только так можно исследовать глубины отношений и наблюдать динамику процессов, но не всем нужна глубина, иногда нужно пару консультаций, чтобы паззл сложился.

Консультирование в гештальт-подходе подойдет для прояснения одного запроса. Консультация поможет в диагностике: что происходит в жизни и отношениях, как у меня это работает.

Чтобы терапия стала терапией, нужны отношения. Даже так: терапия — это лечение отношениями. Когда клиент и терапевт узнают друг друга, появляется доверие, ценность отношений, тогда возможно получение клиентом того опыта безопасной привязанности, которого не было в детстве.

"Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом – не отвергнутым. Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе, на час-другой в неделю. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе" (с) Карл Витакер, психотерапевт, семейный психолог

Я буду полезна тем, кто хочет найти поддержку в кризисный период или разобраться в себе и отношениях. Самые распространенные запросы, точки входа и личную и парную гештальт-терапию:

  • Одиночество, поиск партнера, расставания, конфликты
  • Эмоциональная зависимость от партнера, сепарация от родителей
  • Нарушение пищевого поведения
  • Стресс, переезд, резкая смена жизненной ситуации
  • Кризис в паре, в семье. Рождение ребенка
  • Психологическое бесплодие, беременность, роды.
  • Психосоматические боли (после обследования у врачей)
  • Панические атаки (после консультации психиатра. Если не знаете к кому идти, я порекомендую коллег)
а также:
  • Почему ситуации постоянно повторяются, жизненные паттерны
  • Как научиться завершать отношения, чтобы они не тянулись годами
  • Как узнать свои личные границы и научиться их отстаивать
  • Как научиться получать удовольствие от жизни, работы, отношений.

Я не врач и не психотерапевт (в нашей стране это специалист с медицинским образованием), не выписываю препараты и не ставлю диагнозы. А вы не пациент, пришедший за готовым знанием.

Я психолог, гештальт-терапевт, мой рабочий инструмент — диалог.
Цель гештальт-терапии — повышение уровня осознанности, осведомленности о своих эмоциях и состояниях, а также восстановление способности выбирать, понимая, что с вами происходит. Наша работа будет совместным поиском, исследованием, экспериментом.

Терапия и консультирование происходит в формате беседы, построенной особым образом: я задаю вопросы и обращаю ваше внимание на незамеченные детали и стимулирую таким образом более полное осознавание вашей ситуации. Часто буду просить обращать внимание на ощущения, эмоции и чувства, а также верблизовать их, делать их ясными.

Как говорится, когда клиенту больше нечего рассказывать, начинается терапия :)

Не работаю химическими и игровыми зависимостями.
Работаю со взрослыми от 21 года и парами любого пола.
Если у клиента диагностированное психическое расстройство, я возьму в работу только с поддержкой психиатра.
Качественные изменения в поведении и психике происходят только в отношениях, а для возникновения отношений нужно время и усилия. Отношения как противоположность функционального подхода к миру.

Психика формируется о другую психику и может излечиться только о другую психику.
Чем психотерапия отличается от консультаций?
Консультирование — это предоставление определенных знаний для конкретных условий. Консультация нужна для решения ситуативного вопроса.

Психотерапия нужна для глубинных изменений: лучше понимать себя, поисследовать свои привычные способы жить, паттерны поведения, разобраться в своих отношениях, прожить кризисный период, повысить качество жизни.
Почитайте мой текст про то, как происходит терапия.

Средняя продолжительность терапии от 40-60 сессий, это сильно зависит от наличия травматического опыта, продолжительности ситуации, которую хотите изменить, а также от выраженности эмоционально-зависимых черт личности.
С чего мне начать?
  • Начните с психотерапевтического контракта.
  • Отправьте мне заявку в форме ниже или напишите в Телеграм/Инстаграм.
  • Я свяжусь с вами, уточню ваш запрос и мы выберем время для встречи очно или онлайн.
  • Оплатите первую встречу и приходите вовремя.
Какой у вас график работы? Где вы принимаете, сколько стоит?
Я работаю с 11 до 20, очно (СПб, пл. Восстания) и онлайн.

Индивидуальные встречи - 4000 руб.
Стоимость семейной сессии 80 минут - 5500 руб.
Нужно ли мне готовиться заранее?
Например, можно почитать статьи на моем сайте, про гештальт-терапию, про роль денег в терапии и другие. Можно постараться сформулировать запрос: чего вы ждете от консультации/терапии, как вы представляете себе работу, какой результат хотите получить. Но прийти без подготовки тоже нормально :)
Мой кабинет находится в центре города, в удобной пешей и транспортной доступности
Записаться на первую встречу
Как лучше с вами связаться? Выберите вариант
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности,
а также подтверждаете прочтение Психотерапевтического контракта
Этот сайт использует cookie. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с правилами использования
Ok, don't show again
Close
Яндекс.Метрика